Добро пожаловать Гость! Мы рады приветствовать вас на наших форумах. Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставлять сообщения. Если вы уже зарегистрированы, то просто войдите используя форму для входа.
Нужен ли мне психотерапевт? Здравствуйте, меня зовут Мария,мне 21 год. Ситуация такая: мне приходится учиться и работать, недавно появился свой бизнес, работа очень интересная и творческая, но приходится много брать на себя ответственности, много общаться с людьми, браться за работу,которую плохо знаешь. В этом и состоит вся трудность. Я постоянно переживаю, что допущу ошибку, сделаю что-то не так, от моих действий зависит очень много в нашем бизнесе. Я постоянно чувствую тревогу, постоянно думаю и долго не могу уснуть. И этот страх становится всё больше, я начинаю понимать, что перестаю наслаждаться своей деятельностью и начиная её попросту бояться.Наверно, это не самая веская причина, но я пришла к выводу, что мне нужна помощь. Что мне делать, обращаться ли мне к психотерапевту, насколько эффективны консультации и как много их потребуется.Стыдно признаться, но у меня возникает страх при одной мысли о психотерапевте, так ка не знаю чего ожидать и насколько нужно быть "открытым" перед специалистом для достижения наилучших результатов. Не могли бы вы описать как проходят консультации и как определить какой мне специалист подходит ?
С уважением Мария. Отредактировано muha: 27.01.2009, 22:50:58 Отредактировано Ravil: 13.06.2009, 16:40:23
В Вашем описании есть указания на снижение интереса и удовольствия от работы, возникающий страх, который "отсоединился" от конкретной ситуации, а также нарушения сна. Налицо - определенное состояние - страдание, которое требует по крайней мере квалификации (психотерапевтической оценки). Таким образом обращение к психотерапевту желательно.
После того, когда мы поймем, что это такое, - тогда уже можно будет предложить вариант (варианты) помощи.
По поводу отношений с психотерапевтом: переживать не стоит!
На первом этапе это будет диагностическая работа, которая потребует нескольких встреч, на которых Вам будут задавать вопросы и уточнять ответы. Некоторые вопросы могут быть неприятными, но всегда можно отказаться от ответа на них. Возможно потребуется клинико-психологическая диагностика, а также приглашение консультантов.
По нашему опыту на такую диагностическую работу всего может потребоваться от 1-2-х до 8-10-и (в самом сложном случае) встреч. Чаше - 3-4. На начальном этапе работы Вы сможете обсудить и степень открытости, а также другие аспекты работы.
Начало сотрудничества с нашим Центром - Предварительная бесплатная консультация, на которой обсуждаются самые общие вопросы сотрудничества, и на которой Вы не только сможете определить свои задачи, но и выбрать наиболее подходящего для Вас специалиста.
Более подробно о консультации психотерапевта и о психотерапии, Вы можете прочитать соответствующие статьи на нашем сайте в разделе «Услуги», а также узнать более подробное содержание и методику Предварительной бесплатной консультации в рубрике «Наиболее частые вопросы».
С уважением, Равиль Назыров, к.м.н., руководитель Центра.
Вне сети