Главная » Форум » Задать свой вопрос » Моя проблема. Навязчивые мысли.
Форум
 
Пятница 30.01.2009, 00:16

tana


Пользователь
Новичок
Сообщений: 2
Дата регистрации: 29.01.2009
Моя проблема. Навязчивые мысли
Здравствуйте! У меня появилась проблема. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать.
Немного о себе: в детстве у меня не было проблем, родители любили и не обижали, в семье тоже все нормально, не считая небольших споров на ту или иную тему как это всегда бывает в семьях (я второй раз замужем). Работаю на интересной работе, которая требует постоянного общения с людьми, принятия ответственных решений, летаю в коммандировки.
Все вроде хорошо, но месяц назад после нового года у меня в голове что-то случилось...
В один из вечеров мы с мужем взяли диск с фильмом, но фильм оказался не самого оптимистичного содержания, с элементами фантастики и убийств. Я такие не очень люблю и стараюсь избегать такого содержания, нет ничего лучше комедии..
В этот вечер у меня в сознание чего-то произошло. У меня в голове появилась какая-то агрессия, может даже не агрессия, а какие-то страшные мысли. Я вдруг подумала и представила, а что если я могу причинить вред своим близким, мне представился нож в руках и меня почему-то зазнобило, я конечно стала сразу гнать от себя этот бред всеми способами....И так продолжалось в течение двух недель. Один раз я даже ночью проснулась с этой страшной мыслью, а рядом ведь муж...Эти мысли то сильнее, то слабее, проецируются на близких людей. Когда чем-то занята, думаю о другом, то мысли отступают, но стоит отвлечься, расслабиться или задумать опять навязчивая идея в голове. Каждый день в борьбе. Если обнимаю мужа, то мысль сразу лезит в голову. И еще когда все-таки удается отвлечься, то вдруг появляется паника, что сейчас снова вернутся все это в голову. Я все время перевожу мысли в сторону и даже напеваю псеснку какую-нить, только бы об этом не думать. Потом я вышла на работу, и вроде стало полегче, так как рабочие дела отвлекают, но когда прихожу вечером домой, все возвращается, мимо ножа не могу пройти без содрогания...даже вспомнила как-то господина щекотилу ((
У меня когда-то давно пару раз в жизни возникали такие мысли, но они были мимолетны и я сразу их вкидывала и никогда к ним не возвращалась...
Я умом все понимаю, но никак не могу избавиться от этих мыслей, состояние как-будто я под гипнозом... И еще у меня пропало желание к чему либо: не хочется за собой следить, дела делать..буквально пару месяцев назад я хотела ребенка, а сейчас не хочу...и еще боюсь, что могу причинить ему вред, если в голове что-то произойдет, и я не смогу с этим справиться (
У меня в голове не укладывается как у адекватного (вроде адекватного) человека, у которого все вроде хорошо вот такое может начать твориться в голове...А сегодня я весь вечер проплакала...
Что мне делать со своей головой? Как избавиться от этих страшных неадекватных мыслей, которых в принципе не должно возникать ни у кого в голове, и снова вернуться в свой ритм?
(кстати, не думаю, что это из-за фильма, т.к. я его ни разу не вспоминала и о его содержании не думала).
Отредактировано tana: 30.01.2009, 00:24:25

Отредактировано Ravil: 13.06.2009, 16:38:17

Пятница 30.01.2009, 13:05

Ravil


Администратор
Писатель


Сообщений: 381
Дата регистрации: 12.01.2008
Ответ для tana.
Вы привели достаточно подробное описание, спасибо.

Из него складывается впечатление, что мы имеем дело с неврозом навязчивых состояний. Невроз - это функциональное пограничное состояние, которое безопасно по сути Ваших опасений, но сможет отравить жизнь достаточно сильно."Страшные мысли", которые Вы описываете, очень похожи на т.н. идеаторные навязчивости (навязчивые мысли) и представляют только лишь симптом невротического состояния.

Ваши переживания отражают внутреннюю борьбу по каким-то очень значимых для Вас вопросам бытия (жизни, планирования жизни) и отношения к самой себе.
Переживания по отношениям к Вашим близким - это просто форма проявления противоречий (если бы Вы жили в родительской семье, то переживали бы по поводу родителей, жили бы в общежитии с подругами - эти переживания были бы направлены на подруг). О содержании Вашего внутреннего противоречия сейчас судить невозможно.

Ваши указания на снижение настроения и уменьшение интересов могут свидетельствовать о начавшейся динамике невроза, в связи с чем рекомендую Вам настоятельно обратиться к врачу-психотерапевту с хорошей психотерапевтической подготовкой. Если мои предположения верны (а по тексту, как Вы понимаете, невозможно поставить диагноз), то требуется "не устранение навязчивостей гипнозом или фармакотерапией, а работа с интрапсихическим содержанием Ваших внутренних противоречий - причиной навязчивости". Стоит обращаться к психотерапевту, который поймет фразу, взятую в кавычки и подтвердит, что у него есть позитивный опыт решения подобных задач.

С уважением Равиль Назыров, к.м.н., руководитель Центра


Отредактировано Ravil: 15.05.2009, 19:47:21

Суббота 31.01.2009, 13:50

tana


Пользователь
Новичок
Сообщений: 2
Дата регистрации: 29.01.2009
Спасибо за ответ

Среда 26.10.2011, 23:07

Lorena36


Редактор
Новичок
Сообщений: 7
Дата регистрации: 26.10.2011
Прочитала описание, нечто похожее и у меня. Ответ успокоил.

Эх, сколько народу мучается! Ничего, все мы поправимся и будем здоровы и счастливы! =))

Понедельник 31.10.2011, 12:30

Ravil


Администратор
Писатель


Сообщений: 381
Дата регистрации: 12.01.2008
Обязательно!
Все же невротические расстройства, несмотря на значитлеьные субъективные страдания, которые они причиняют своим "хозяевам" являются функциональными и принципиально обратимыми пограничными состояниями...