В это воскресенье 5 ноября в 12.00 стартует классическая Динамическая группа (онлайн). Которую я буду вести вместе с ко-терапевтом.

Группа набрана, но свободны еще 1-2 места. Предпочтительно на это группу приглашаем присоединится женщин!

Динамическая группа - это уникальный и самый мощный психологический метод, позволяющий каждому участнику разрешить любые сложности, касающиеся отношений с другими людьми.

Группа может быть полезна…и необходима, когда:

• Вы мечтаете о близких отношениях, но продолжаете возвращаться в пустую квартиру и страдаете от одиночества.
• Давно хотите поменять работу, но почему-то ничего для этого не делаете.
• Хотите быть более открытыми в общении с близкими, но продолжаете сохранять эмоциональную дистанцию.
• Страдаете, но продолжаете находиться в токсичных отношениях.
• Боитесь конкуренции, внешней оценки и не делаете то, что хотите на самом деле.
• Хотите больше времени посвящать себе, но в очередной раз не можете найти для этого время.
• Вы часто ловите себя на ощущении, что живете «чужую жизнь»… и живете не для себя… (вы идеальны для папы, мамы, других родственников, может быть своих детей …или являетесь заложник социального окружения и занятых вами «ролей»).
• Вы часто испытываете негативные эмоции и не понимаете почему (обижаетесь, злитесь или грустите…и др.).
• У вас есть невротические симптомы: ком в горле, ПА, фобии, …и т.д.
• Вы часто болеете, чувствуете усталость, но врачи не находят никаких реальных причин для этого.
• Не понимаете, чего хотите от жизни на самом деле.
• Вы проходите личную психотерапию, и ваш терапевт рекомендует участие в динамической группе!

Список тем, которые позволит решить Динамическая группа можно расширить и каждому участнику поставить свои персональные задачи. Почему это так?

Фокус психологического анализа и личностных изменений в группе направлен на сферу межличностных отношений. Особые условия группы позволяют не просто говорить о собственных проблемах, но прежде всего воспроизвести их в модельной ситуации «здесь и теперь», сделать это явно и наглядно отражая то, что происходит в вашей реальной жизни.

Это позволяет, во-первых более глубоко понять механизмы индивидуальных проблем, чем, например, на индивидуальном приеме у психолога и психотерапевта, т.к. здесь присутствуют другие участники и являются друг для друга «зеркалами» (вы можете узнать сразу несколько мнений и взглядов на происходящее за короткий промежуток времени), во-вторых – в воссозданной проблемной ситуации можно начать предпринимать шаги для ее преодоления.

Кроме этого, ситуация группы, в некотором смысле, более тревожна и гипертрофирована чем в жизни, и после преодоления своих «типичных» сложностей на группе, в дальнейшем подобные сложности в реальной жизни решаются гораздо проще!

Задачи группы часто можно свести к простой формуле:

«воспроизвести типичные проблемы» - проанализировать и осознать их механизм (понять свой личный вклад) – попробовать по-другому, (новый опыт) – наиболее эффективный модели перенести в реальную жизнь.

Ведущие группы:

Алина Соболевская - клинический психолог, ведущий психотерапевтических групп. Опыт активного ведения динамических групп с 2009 года (не менее 5-9 «клиентских» и «методических» групп в год).

Группа проводится с ко-терапевтом.

Когда можно попасть на группу?

Начало группы: 5 ноября 2023 г. в 12.00. Онлайн, на платформе Zoom.

Дальнейшее расписание составляется всеми участниками на первых встречах. Как правило, это 2-3 встречи в неделю по 3 часа (13 встреч по 3 часа).
Общая продолжительность группы: 51 час (в среднем 1-2 месяца).

Количество участников от 6 до 12.

Стоимость участия: 40 000 руб.

Как стать участником группы?

Участие в группе имеет определенные показания и противопоказания. Перед участием в группе необходимо прийти на предварительную бесплатную консультацию (онлайн). Как правило это получасовая встреча, на которой вы встретитесь с ведущими группы, сможете задать все интересующие вопросы, а мы, со своей стороны сможем определить подходит ли этот формат психологической работы именно для вас и при отсутствии противопоказаний поможем сформулировать более точные задачи для участия.

Записаться на предварительную встречу с ведущими группы, а также уточнить дополнительную информацию, можно по телефонам или в мессенджере WhatsApp:

+ 7 (911) 996-34-34
+7 (981) 900-07-80

8 (812) 330-34-34

и по электронной почте:
psy.baskov34@gmail.com