ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
УЧАСТНИКОВ СВО И ЧЛЕНОВ ИХ СЕМЕЙ

Программа психологической помощи Центра психотерапии на Басковом 34 создана для военнослужащих и ветеранов боевых действий, вернувшихся из зоны СВО, а также для членов их семей: супругов, родителей, детей, близких родственников.

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Основная цель программы: восстановление психологического благополучия участников СВО и членов их семей, возвращение к полноценной жизни в гражданском обществе, семье и профессии, профилактика хронических стрессовых расстройств.

ЗАДАЧИ:

1. Информирование участников СВО и членов их семей о природе ПТСР, способах преодоление негативных последствий ПТСР и формирование позитивного отношения к психологической помощи (психообразование).
2. Комплексная клиническая диагностика психоэмоционального состояния участников СВО, определение индивидуального маршрута помощи.
3. Снижение выраженности симптомов и преодоление последствий ПТСР (приступов тревоги, депрессии, навязчивых воспоминаний, вспышек гнева и раздражительности, эпизодов алкоголизации и т.д.).
4. Восстановление навыков саморегуляции и управления эмоциональными состояниями.
5. Психотерапевтическая проработка травматического военного опыта и ПТСР.
6. Формирование планов и целей, создание пошаговой системы социальной и психологической адаптации.
7. Семейная и супружеская психотерапия, ориентированная на восстановление эффективной коммуникации, реконструкцию семейной системы с учетом изменившихся жизненных обстоятельств, улучшение качества взаимоотношений и возвращение эмоциональной близости.
8. Помощь участникам СВО в формировании жизненных целей и планов на «гражданском» этапе, включая профессиональную адаптацию.

ЭТАПЫ ПРОГРАММЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ.

На всех этапах программы предполагается участие мультидисциплинарной команды специалистов Центра психотерапии на Басковом 34 и, при необходимости, приглашение специалистов иных организаций, на основании договоров о сетевой форме реализации медицинских психотерапевтических программ или соглашений о научно-практическом (партнерском) сотрудничестве.

ЭТАП 1. ПЕРВИЧНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ для участников СВО и членов их семей (1-2 недели).

Психологическая работа начинается с первичной консультации и доверительного разговора.

Психологическое консультирование на этом этапе ориентировано на предоставление участникам СВО и членов их семей многомерной информации о ПТСР, его отложенных во времени последствиях, формах и динамики проявлений, а также о способах преодоления и лечения последствий ПТСР.

• Информирование о психологической природе различных постстрессовых реакций.
• Предоставление информации о признаках ПТСР и необходимости психологической и психотерапевтической помощи.
• Преодоление негативной стигматизации обращения к специалистам психологического профиля.

В дальнейшем, при принятии решения о прохождении всех этапов программы каждому клиенту назначается персональный координатор (психолог или врач-психотерапевт). Его задача сопровождать участие человека на всех этапах программы: от первичной записи до завершения программы.

ЭТАП 2. ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЭТАП (длительность 2-3 недели).

Диагностические консультации (семейные и/или индивидуальные) предполагают детальное клиническое обследование эмоционально-психического состояния, сбор жалоб, многомерный анализ биологических, психологических и социальных (включая семейные) факторов актуального расстройства.

Выявление факторов поддерживающих, имеющиеся сложности и определение ресурсов - индивидуальных и семейных, опора на которые в дальнейшем поможет эффективно справляться с последствиями ПСТР и другими сложностями.

При необходимости, назначается психологическое тестирование: оценка уровня посттравматического стресса, тревожности, депрессивных состояний, суицидальных и аддиктивных рисков, оценка качества жизни и семейных отношений и т.д.

На диагностическом этапе предполагается последовательное участие мультидисциплинарной команды, состоящих из следующих специалистов:

• врач-психиатр
• врач-психотерапевт
• клинический психолог
• при необходимости могут быть привлечены врачи смежных специальностей:
  врач-невролог, врач-психиатр нарколог и т.д.

По итогам диагностического этапа:

• Формируется индивидуальный маршрут реабилитации с предварительными целями и сроками.
• Также на этом этапе решается вопрос о необходимости назначения фармакологического лечения.
  При необходимости врачом-психиатром будет назначен курс фармакотерапии.

ЭТАП 3. ОСНОВНОЙ ЭТАП. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ. Психотерапия и психологическое консультирование.

По результатам диагностического этапа разрабатывается индивидуальная программа психотерапии (ИПП). Содержание персональной программы опирается на клинико‑психологические данные, специфику актуального запроса и индивидуальные характеристики клиента.
В структуре ИПП фиксируется обоснованная последовательность методов, соотношение индивидуальных и семейных форм работы, а также целевые задачи каждого этапа.

Ниже обозначены возможные варианты психотерапии.

3.1. Кризисная психотерапевтическая помощь участникам СВО или членам их семей (длительность 1-6 недель).

Индивидуальные кризисные консультации – это основная форма работы на первом этапе помощи, когда человек находится в состоянии острого кризиса или переживания горя: после возвращения из зоны боевых действий, при получении известий о ранении или гибели близкого, или на фоне резкого изменения привычного уклада жизни.

Консультации проводятся один на один со специалистом, что позволяет работать с содержанием, которое человек не готов раскрывать даже перед самыми близкими людьми.

Основные задачи и особенности кризисной помощи:

• Обеспечение эмоциональной безопасности и профилактика суицидальных рисков и других способов саморазрушительного поведения.
• Основные задачи кризисной психотерапии: эмоциональная поддержка, отреагирование сильных переживаний, психологическая проработка травматического опыта и воспоминаний, стабилизация эмоционального состояния.
• В дальнейшем психологическая работа направленна на адаптацию к новым обстоятельствам жизни, восстановление базовых повседневных функций.
• Психологическая помощь в укрепление социальных связей и формировании сети социальной поддержки.
• Формирование планов и целей, создание пошаговой системы социальной и психологической адаптации.
• В завершении этапа кризисной психотерапии, при стабилизации состояния, возможно применение методов экзистенциальной психотерапии. Поиск и актуализация личных смыслов и ценностей. Формирование долгосрочных жизненных стратегий и планов позволящих клиенту в полной мере реализовать свой личностный потенциал.

3.2. Проработка травматического опыта (от 4–12 недель)

Основная терапевтическая работа. На данном этапе применяются методы с доказанной эффективностью при посттравматических расстройствах:

• Когнитивно-поведенческая терапия - работа с мыслями и убеждениями, которые поддерживают напряжение чувство вины, злости.
• Техники, направленные на структурированная переработка травматических воспоминаний.
• Экспозиционные техники.
• Гипнотерапия.
• Экзистенциальная психотерапия.
• При необходимости: психотерапия может сочетаться с медикаментозной терапией под наблюдением врача-психиатра.

Задачи основного психотерапевтического этапа:

• Стабилизация состояния и обучение техникам саморегуляции. Распознавание триггеров, управление тревогой, планирование «плана на случай ухудшения».
• Работа с моральными переживаниями. Часто после травмы появляются устойчивые убеждения о себе («я виноват»), о других («никому нельзя доверять») и о мире («мир опасен»). Психотерапия помогает перепроверить эти убеждения и сформировать реалистичные установки.
• Интеграция травмы в личную историю. Задача психотерапевтической помощи не стереть тяжелые воспоминания о зоне военных действий, а помочь человеку встроить» их в свою историю своей жизни. Чтобы со временем эти события воспринимались как преодоленное испытание, которое осталось в прошлом, а не единственная глава жизни.
• Восстановление социальных связей и ролей. Профилактика и преодоление социальной изоляции, преодоление трудностей в социализации.
• Поиск и укрепление личностных смыслов и ресурсов. В процессе психотерапии важно помочь человеку вернуться к ощущению собственной ценности, целостностной идентичности и чувству, что жизнь по‑прежнему имеет смысл, помочь выстроить перспективы, новые направления жизни, которые помогут реализовать человеку личностный потенциал.

3.3. Семейная психотерапия и консультирование

Параллельно с индивидуальной работой рекомендована работа с семьей и семейной системой, что предполагает эпизодическое приглашение на консультации кроме супругов и взрослых детей, старших родственников, например, родителей со сторон супругов и других близких людей.

Основные задачи и особенности семейной психотерапии:

• Психообразовательные консультации для супругов, родителей и других близких людей, направленные на формирование адекватных представлений о природе посттравматических реакций, их триггерах и динамике. Это предотвращает неправильное объяснение родственниками симптомов ПТСР личностным дефектом и уменьшает взаимные обвинения, дестабилизирующие семейную систему.
• Системная семейная психотерапия, ориентированная на восстановление эффективной коммуникации, перераспределение ролей, адаптированных к изменившемуся состоянию одного из супругов (или нескольких членов семьи), реконструкцию системы взаимоотношений и возвращение эмоциональной близости.
• Коммуникативный тренинг для семьи. Помощь в освоении новых способов обсуждения сложных тем, предотвращение накопления обид и недоговоренностей, обучение конструктивному разрешению конфликтов.
• Групповые формы психотерапии для супругов и других родственников (группа супружеских пар), обеспечивающие эффект универсализации переживаний, взаимную эмоциональную поддержку и обмен стратегиями совладания с семейными сложностями, а также снижение социальной изоляции семей.

ЭТАП 4. ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ЭТАП. Завершение программы.

Часто после курса психотерапии требуется поддерживающая помощь, в рамках которой специалисты помогают человеку сохранять выбранный вектор личностных и жизненных изменений.

Поддерживающий этап включает:

• Подготовку к завершению программы. Постепенное снижение частоты встреч, проработка чувств, связанных с окончанием терапии, формирование уверенности в собственных силах и готовности обращаться за помощью при необходимости.
• Контрольные встречи раз в 1–3 месяца в течение года.
  Такой режим позволяет сохранять психотерапевтический контакт, не создавая зависимости от специалистов, и оставляет достаточно времени для тестирования новых стратегий.
• Сессии могут проводиться в индивидуальном, супружеском или семейном формате в зависимости от текущих потребностей и общей динамики.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

ОЧНЫЕ консультации проводятся по адресу:

г. Санкт-Петербург, Басков пер. д 32-34.
Центр психотерапии на Басковом 34

Центр психотерапии на Басковом 34 (Клиническое подразделение ООО «Институт социального проектирования», далее – Центр психотерапии) имеет действующую бессрочную лицензию № ЛО-78-01-007241 от 10 октября 2016 г. на осуществление медицинской деятельности по психотерапии, при осуществлении амбулаторно-поликлинической медицинской помощи, в том числе при осуществлении специализированной медицинской помощи.

Консультации проводятся мультидисциплинарной командой специалистов Центра психотерапии на Басковом 34 при участии специалистов и преподавателей ИПМП им. Б.Д. Карвасарского на основании на основании договоров о сетевой форме реализации медицинских психотерапевтических программ или соглашений о научно-практическом (партнерском) сотрудничестве, а также, при необходимости, других организаций.

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ:

Для участников СВО и членов их семей мы предлагаем особые условия и значительное снижение стоимости консультаций.

1. Первичная консультация – бесплатная. Длительность стандартная: 60 мин. (1 час).
2. Консультации, входящие в программу оплачиваются по особому прайсу со снижением стоимости на 60%-70% от актуального прайса.
   Стоимость консультации специалистов с опытом работы более 10 лет от 3000 руб.

Уточнить организационную информацию можно через наших администраторов:

Наша почта: psy.baskov34@gmail.com

psy.baskov34@yandex.ru

Позвонить или написать в мессенджер: + 7 (911) 996-34-34
Просто позвонить: 8 (812) 330-34-34

8 (812) 579-18-51

Наша группа во Вконтакте: https://vk.ru/baskov34